Salud

CBD: ¿cómo encontrar la dosis adecuada?

Por Hervé el 6 de septiembre de 2021 , actualizado el 20 de abril de 2023 - 4 minutos para leer

¿Son muchos 70 mg de CBD?

Aunque se están realizando estudios a gran escala, un estudio de 2011 mostró signos prometedores para el uso del CBD en el trastorno de ansiedad social. En el estudio se utilizó una dosis superior a la media, pero aun así, recomendamos no superar los 70 mg al día para estar seguros.

¿Cuál es el mejor momento del día para tomar CBD?

Algunas personas encuentran que el cbd funciona mejor por la mañana, mientras que a otras les gusta tomarlo justo antes de acostarse. Este puede ser el caso independientemente del objetivo, ya que incluso algunas personas que toman cbd por la mañana encuentran que este es el mejor momento para mejorar su calidad de sueño.

¿Cuál es la potencia más fuerte del aceite de CBD?

El aceite de CBD más potente es la botella de 2500 mg, que contiene aproximadamente 83,3 mg de CBD por mililitro de líquido.

¿Se puede tomar demasiado CBD al día?

El consenso general entre los profesionales e incluso la Organización Mundial de la Salud es que, incluso en dosis extremadamente altas, el CBD puede causar somnolencia extrema, letargo, malestar estomacal, náuseas y diarrea y otros efectos secundarios desagradables y desorientadores, pero no la muerte.

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¿Cuánto tiempo tarda el chicle de CBD en hacer efecto?

Los comestibles suelen tardar entre 30 y 60 minutos en hacer efecto. Sin embargo, el tiempo de actuación depende de muchos factores. En primer lugar, depende de los ingredientes activos del producto. Si el producto contiene una alta dosis o concentración de THC, puede hacer efecto más rápidamente.

¿Cuánto dura el efecto del CBD?

Una vez más, depende de tu cuerpo, de la cantidad que tomes y de cómo la tomes. Pero en general, los efectos del CBD pueden durar de 2 a 6 horas.

La dosis de CBD depende principalmente de su peso, pero también de la gravedad de los síntomas que desea tratar. En general, es aconsejable empezar con una dosis baja (de 10 a 20 mg) e ir aumentándola gradualmente hasta encontrar la dosis óptima. Para un efecto relajante sin somnolencia, una dosis media (30 a 50 mg) puede ser suficiente. Si se busca un efecto más potente para aliviar el dolor crónico o combatir la ansiedad grave, puede ser necesaria una dosis más alta (de 60 a 100 mg). Es importante evitar la sobredosis ajustándose a las dosis recomendadas y vigilando cuidadosamente el estado físico y mental después de cada dosis.

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